这种考核每半年一次，能够进入榜单前十的，都有许多奖励，而且最重要的是，如果能在正式成员里获得前十，还有一次挑战龙字辈成员的机会。

  一旦挑战成功，就可以取代对方，成为龙字辈弟子，也就是核心成员。

  比如郭琳与程艳，都是排在前三十的。

  作为龙组排名前五的特战小组，玫瑰小组自然也希望战队内的成员能够取得好成绩。

  因此，这一次会议，其实准确的说，是一次动员大会。

  “上一次的排名，咱们只有九人进入百人大名单，这一次，我希望有更多的人进入到榜单，毕竟这不仅仅是关乎个人荣誉，也是关乎玫瑰小组这个团队的荣誉。”程艳语重心长的道。

  “所以我希望大家在接下来这些时间里努力训练。”程艳继续说。

  会议结束后，大家纷纷离开。

  回去后，王小龙依然还是钻研医术，这些日子的刻苦钻研加上请教谷老师，王小龙的医术也是更进一步。

  而且最主要的是，他从徐师傅这个神秘老头那里学的一套内功，也就是太极内功。

  根据王小龙的估计，这套太极内功绝对是顶级上乘内功。

  王小龙没接触过内功，可是这套太极内功却是注重人体精气神的结合，修炼有成，鹤发童颜，返璞归真更是不在话下。

  王小龙在房间里盘膝组下，按照徐师傅的吩咐开始练习内功。

  内功与外功不同，外功讲究的就是刚猛，而内功则注重一个静。

  所以无论是武侠小说里还是电视剧里，练习内功的人都会选择一个极为安静的地方。

  练习内功，第一步是要有气感。

  只有感应到气感了，才好进一步，而下一步就是用意念锻炼这股气感，使之锻炼出内劲。

  一旦内劲产生，内功就基本算是有所小成了，而后利用内劲粹身。

  利用内劲淬炼人体的五脏六腑以及周天各大穴道，使之人体潜能完全激活。

  武侠小说里说的打通任督二脉，成就无上神功，这个其实其实就是内功大成的一个标志，利用内劲将人体的穴道经脉贯通。

  越是上乘的内功心法，自然也难以修炼。

  太极内功堪称当世三大内功之一，流传千古，自然有其独特出众的地方。

  “全身自然放松，节节贯穿，头脑安静，神经不要紧张、”王小龙默默念叨徐师傅教的技巧。

  以一个五心向天的姿势盘膝入定，王小龙双手搭在膝盖上，身体逐渐放松。

  气感。

  想要找到气感，并不是那么容易，越是高明的内功心法，越容易让人找到气感。

  王小龙根据太极内功的入门姿势和思想，不断的寻找气感，身心松静，自然舒展，柔、圆、缓，胸腹松净，周身血液畅通。

  这种五心向天的姿势本身就是一种修炼的姿势，时间长了，王小龙只感觉浑身的血液也加速了，不过却并没有气感出现。

  “按照徐师傅说的，天赋奇佳，根骨奇特的练武天才，一般三至五天就会有气感，而天资愚钝的，大概十天半月也能有气感，我要多久能有气感？”王小龙暗暗念叨着。

  气感这东西，说不清道不明，即便是徐师傅也没法用语言来形容。

  一下午过去，王小龙并没有感应到气感的存在。

  解除了入定状态，王小龙活动了一下身子，然后往大食堂走去。

  即便没有感应到气感，但是王小龙并没有觉得有什么，按照徐师傅说的，即便是天资纵横的天才，也需要三五天才能感应到气感的存在。

  而且，最佳修炼内功的时间是六到十岁，随后，修炼内功的难度就越来越大。

  王小龙如今已经十八岁接近十九岁了，已经错过了修炼内功的黄金年龄了，所以，感应气感的难度也是会很高。

  “一旦内劲练成，产生内力，我的医术还会有一个质的提升。”王小龙暗暗道。

  内功对于王小龙而言，可不仅仅只是提升个人武力，而是提高医术。

  如果有上乘内功辅佐，那阴阳医术神道篇上记载的一些针灸之术，他也可以施展了。

  在大食堂门口有一个公告栏。

  这个公告栏并非是官方设置，而是认为设置。平常一些战队招募啊，或者一些私人悬赏任务的的，都会发布在这个公告栏上。

  不过，这公告栏通常三五月都不会更新，所以，并没有什么人会去驻足观看。

  不过今天不同，这公告栏附近聚集了数十号人，而且人有越聚越多的趋势。

  王小龙也好奇的瞥眼望过去。自从习武一来，他的目力极好，即便是隔着十几米，依然能够看清楚公告栏上的字迹。

  这最新的公告栏，是一则招募启事。

  而招募方则是黑风战队。

  黑风战队由于执行一次s级任务，损兵折将，所以决定公开招募龙组精英。

  招募对象为龙组正式成员，此次招募队员人数为五人。

  黑风战队作为龙组老牌强队，其战队综合实力一直稳定排在前十，自然是许多人的首选。

  所以这招募公告一发，马上就有许多人跃跃欲试，准备报名。